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信息來源：m.aspectovisual.com    發(fā)布時間：2025-08-09

都說“夏天的命是空調(diào)給的”

但許多夏天的病

也是空調(diào)給的

小心“空調(diào)病”

鼻塞、乏力，像感冒又不是感冒，就是“空調(diào)病”嗎？醫(yī)學上其實并沒有一種病叫作“空調(diào)病”，這是一個社會學的病名，通常與空調(diào)的不恰當使用有關。

說起癥狀，還要看各人的適應能力，會存在比較大的差異。有的人是咳嗽、鼻塞、拉肚子，可能是身體突然由高熱的室外進入涼爽的室內(nèi)，無法很好地應對快速的溫差變化出現(xiàn)的一些癥狀；有的人是皮膚干、鼻腔干、喉嚨干，這是因為空調(diào)吹出來的風濕度比較低，導致室內(nèi)空氣干燥，容易造成上呼吸道干燥，如果感覺不舒服的話，通常離開空調(diào)房就能緩解；有的老人睡一宿空調(diào)房，第二天早上就出現(xiàn)口眼歪斜、關節(jié)僵硬，這可能是受涼導致的面神經(jīng)炎和肌肉關節(jié)病變；有的孩子打噴嚏、流鼻涕，甚至引發(fā)過敏和哮喘一類的情況，那可能是空調(diào)長期未清洗引起的過敏。

哪些人容易得空調(diào)??？

★長期在寫字樓工作的人

★老年人

★兒童

★支氣管哮喘的病人

★慢性支氣管炎的病人

如果屬于以上一種或多種人群，不要長時間使用空調(diào)，房間經(jīng)常通風，注意保暖，并注意自己的身體情況，如果出現(xiàn)不舒服要及時去正規(guī)醫(yī)院就診。

吹空調(diào)應該注意什么？

★避免長時間開空調(diào)。

★避免空調(diào)冷風直吹，最好設置風向朝上。

★要做好冷熱的過渡，例如剛從炎熱的室外進入室內(nèi)后稍等一段時間再開空調(diào)。

★在劇烈運動出汗之后不要馬上吹空調(diào)。

★空調(diào)溫度設置不要太低，26℃為宜。

★在吹空調(diào)時要注意補充水分，防止干燥。

★適當進行鍛煉，增強個人體質，避免夏日“空調(diào)病”。

蓋被子吹空調(diào)能防空調(diào)病嗎？

蓋著被子只是可以保暖，但是不能防止感染。有的人蓋被子之后把空調(diào)溫度調(diào)到很低。這時候，冷空氣會對露出來的鼻腔、口腔造成刺激，而且空調(diào)中的細菌也會侵入人體，會出現(xiàn)頭痛、打噴嚏、流鼻涕等癥狀，甚至患上嚴重的呼吸道疾病。

特別提示：

長時間未使用的空調(diào)

使用前記得清洗消毒哦~